Maneras de crear un entorno para dormir seguro
A continuación, le damos algunas maneras en que puede crear un entorno seguro para dormir:
- Ponga a su bebé boca arriba durante todas las siestas y en la noche.
- Los bebés que duermen boca arriba tienen menos probabilidades de morir repentina e inesperadamente que los bebés que duermen boca abajo o de costado.
- El problema con la posición lateral es que su bebé puede rodar más fácilmente sobre su estómago.
- A algunos padres les preocupa que los bebés se ahoguen cuando están boca arriba. Pero la anatomía de las vías respiratorias de su bebé y su reflejo de nausea evitarán que eso pase.
- Los bebés con enfermedad de reflujo gastroesofágico (ERGE por sus siglas en inglés) deben dormir boca arriba.
- Después del nacimiento se debe colocar a un recién nacido sobre la piel de su madre durante al menos una hora.
- Después de eso, o cuando la madre necesite dormir o atender sus otras necesidades, se debe colocar al bebé boca arriba en una cuna sin inclinación.
- Los bebés prematuros pueden necesitar estar boca abajo temporalmente mientras están en la Unidad de Cuidados Intensivo Neonatal (NICU, por sus siglas en inglés).
- Debe colocar al bebe boca arriba tan pronto como estén médicamente estables. Esto les ayuda a adaptarse a dormir boca arriba antes de ir a casa.
- Algunos bebés rodarán sobre sus estómagos.
- Siempre debe colocar a su bebé boca arriba para que duerma, pero si él bebe se siente cómodo rodando en ambos sentidos (boca abajo, boca arriba), entonces no es necesario que vuelva a ponerlo boca arriba.
- Mantenga el área de dormir de su bebé despejada.
- Asegúrese de que no haya mantas (cobijas), almohadas, muñecos de peluche o protectores en la cama de su bebé.
- Su bebé podría voltearse sobre cualquiera de estos artículos, lo que podría bloquear el flujo de aire.
Para obtener más información sobre cunas, moisés, cunas portátiles o patios de juego seguros, consulte “Asegurarse de que la cama de su bebé sea segura.“
